Referenzen und Projekte
***
Team Seniorenheim St. Anna, Gelsenkirchen
Betriebliche Gesundheitsprävention
***
KEFB Gelsenkirchen Helene-Weber-Haus
Ein märchenhaft entspannter Nachmittag
Märchen aus alten Tagen
***
SportBildungswerk des LSB NRW e.V.
Verbund-AST Kneipp-Bund LV NRW e.V
Tagesseminar Waldbaden, ganzheitliche Gesundheitsprävention
***
Seniorenzentrum Haus Marienfried, Gelsenkirchen-Horst
Regelmäßige (Märchen) Lesungen, Bewegungseinheiten via Kamera im "Marienfried TV" eigener Sender vom Seniorenheim
***
Team Seniorenheim St. Anna, Gelsenkirchen
Gesundheitsprävention, Achtsamkeit und Entspannung
***
Team Seniorenzentrum Haus Marienfried, Gelsenkirchen-Horst
Ganzheitliche Gesundheitsprävention
***
VHS Gelsenkirchen
"Ein Märchenhafter Vormittag"
Mit Märchen ganzheitlich Entspannen
Entspannung, Achtsamkeit mit verschiedenen Märchen für Erwachsene
***
"Sebastian Kneipp" zu Besuch im Haus Marienfried Gelsenkirchen-Horst
"Herbstzeit - Kneippzeit"
5 Gesundheitssäulen der Lehre nach Kneipp
***
Agentur für Arbeit, Recklinghausen
Gesundheitsmanagement für Mitarbeiter*innen
"Wenn zu viel Stress den Schlaf raubt"
Wissenswertes zum Thema Schlaf und Schlafhygiene,
Alte und neue Hausmittel für eine entspannte Nacht
***
PKV Institut München, MFA & ZFA Tag 2019
Medizinisch Fachangestellte und Zahnmedizinische Fachangestellte
Seminar / Workshop Fit und gesund im (Praxis) Alltag
Ganzheitliche Gesundheitsprävention
***
Bundesverband Sekretariat und Büromanagement e.V. Regionalgruppe Ruhrgebiet
Fit und Gesund im (Berufs) Alltag
Ganzheitliche Gesundheitsprävention
***
Betriebliches Gesundheitsmanagement Sparkasse Vest Recklinghausen
Ganzheitliche Gesundheitsprävention für den (Berufs) Alltag
Resilienz, Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung
***
Agentur für Arbeit, Recklinghausen
Gesundheitsmanagement für Mitarbeiter*innen
Eine achtsame Atempause für alle, die Berufstätigkeit und Betreuungsverpflichtung miteinander verbinden
Ganzheitliche Gesundheitsprävention für den (Berufs) Alltag
Resilienz, Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung
***
Agentur für Arbeit, Bochum
Gesundheitsmanagement für Mitarbeiter*innen
"Wenn zu viel Stress den Schlaf raubt"
Wissenswertes zum Thema Schlaf und Schlafhygiene,
Alte und neue Hausmittel für eine entspannte Nacht
***
Frauenherbstkalender 2019 Gleichstellungsstelle der Stadt Recklinghausen
Entspannt in den Feierabend
***
Die lange VHS Nacht, Gelsenkirchen
Märchen und Geschichten bis Mitternacht
Achtsamkeit
***
Gesprächskreis für Seniorinnen KEFB Gelsenkirchen-Buer
Ein achtsamer, märchenhafter Nachmittag
***
Team Seniorenzentrum Haus Marienfried, Gelsenkirchen-Horst
Finger Qigong
Ganzheitliche Entspannung
***
Agentur für Arbeit, Bochum
Gesundheitsmanagement für Mitarbeiter*innen
Eine achtsame Atempause für alle, die Berufstätigkeit und Betreuungsverpflichtung miteinander verbinden
Ganzheitliche Gesundheitsprävention für den (Berufs) Alltag
Resilienz, Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung
***
Veranstaltung bei der Kreisverwaltung Recklinghausen, Gleichstellungsstelle
im Rahmen der Vereinbarkeit von Beruf und Familie / Pflege
Seminar zum Thema Selbstvorsorge und Stressbewältigung für die Beschäftigten der Kreisverwaltung,
die familiär (z.B. durch eine Pflegesituation) besonders belastet sind
Ganzheitliche Gesundheitsprävention
Achtsamkeit, Resilienz und Entspannung
mit Einzelcoaching
***
Betriebliches Gesundheitsmanagement Team Seniorenzentrum Haus Marienfried Gelsenkirchen-Horst
Yoga, Meditation, ganzheitliche Entspannung
***
Betriebliches Gesundheitsmanagement Sparkasse Vest Recklinghausen
***
VHS-Gelsenkirchen
Entspannt ins Weekend
Ein Vormittag mit Achtsamkeits- und Entspannungsübungen
Bewegung und gesunde Ernährung
***
Landesverband NRW e.V. Kneippbund, Sportbildungswerk
Kneipp-Gesundheit für Kinder
Ganztägige Fortbildung zur Zertifikatsverlängerung von Kneipp-Gesundheitserzieher/innen
"Willkommen im Märchenwald"
Entspannung, Achtsamkeit, Fantasiereisen, Meditation, Yogaeinheiten, Bewegung mit und durch Märchen
***
Kreisverwaltung / Gleichstellungsstelle Recklinghausen
Ganzheitliche Gesundheitsprävention
Achtsamkeit, Entspannung, Resilienz
Prävention bei der Bildschirmarbeit
***
KEFB Gelsenkirchen Helene-Weber-Haus
Auch wenn es regnet scheint unter meinem Schirm die Sonne
Ein achtsamer Vormittag zum Thema Resilienz
***
Seniorinnengesprächskreis KEFB Gelsenkirchen Helene-Weber-Haus
Frühlings- und Karnevalszeit
Virtueller bewegter Sparziergang im Frühling und (tanzende) Vorbereitung auf den Karneval
***
Team Seniorenzentrum Haus Marienfried Gelsenkirchen-Horst
Ein Frühling zum verlieben
eine farbenfrohe Gesundheitsstunde für Körper, Geist und Seele
***
Team Seniorenzentrum Haus Marienfried Gelsenkirchen-Horst
Entspannt in die Adventszeit
***
KEFB Gelsenkirchen Helene-Weber-Haus Gelsenkirchen
Auch wenn es regnet scheint unter meinem Schirm die Sonne
Ein Abend zum Thema Resilienz
***
"Sebastian Kneipp" zu Besuch im Haus Marienfried Gelsenkirchen-Horst
5 Gesundheitssäulen der Lehre nach Kneipp
***
Familienbüro der Stadt Gelsenkirchen
Eine achtsame Pause für Mama
Einzelberatung
***
VHS-Gelsenkirchen
"Endlichen Feierabend!" jetzt geht es 90 Minuten nur um mich
Gutes für Körper, Geist und Seele
***
Gesprächskreis für Seniorinnen Helene-Weber-Haus Gelsenkirchen-Buer
Ein achtsamer Nachmittag (Einzel)-Anleitung zur Durchführung einer Handmassage
***
Gesundheitsprävention für das Team Seniorenzentrum Haus Marienfried Gelsenkirchen-Horst
Sebastian Kneipp - altbewährte Gesundheitslehre im modernen Gewand
Ernährung, Bewegung, Kräuterkunde im Einklang mit Körper, Geist und Seele
***
90 Minuten Online Seminar für das PKV Institut München
(online Seminare, berufliche Weiterbildung für Zahnärztliche und Ärztliche Mitarbeiterinnen)
Entspannt ins Wochenende –wie Sie den Praxisstress hinter sich lassen
***
Kompetenzzentrum Frauen und Beruf, Castrop-Rauxel
Workshop für Witschaftsfrauen,
Lohnhalle Bottrop
Fit und Gesund im Job
Ganzheitliche Gesundheitsprävention
***
Entspannte Sommer – Sonnen Gesundheitsprävention
Team Mitarbeiter/innen Seniorenzentrum Haus Marienfried - Gelsenkirchen-Horst
Ganzheitliche körperliche Entspannung
Ideen zur Gesundheitsförderung mit allen Sinnen
Entspannung – Achtsamkeit
***
Seniorenzentrum Haus Marienfried - Gelsenkirchen-Horst
Der kleine Rollator Führerschein
Sicherheit im Umgang mit dem Rollator, Übungen und Tipps
Bewegungs- und Gedächtnisübungen
***
Seniorenzentrum Haus Marienfried - Gelsenkirchen-Horst
Gesundheitsprävention für die Mitarbeiterinnen im Seniorenzentrum
Tipps und Anregungen für den (Berufs) Alltag
Ganzheitliche Achtsamkeits- und Entspannungsübungen
Kneipp Element Wasser (Einzelanleitung)
***
Frauenberatungsstelle Recklinghausen
Seminarreihe: Auch bei Regen scheint unter meinem Regenschirm die Sonne
Wissenswertes zum Thema Resilienz
Praktische Übungen: Achtsamkeit, Meditation, Entspannung
***
Weltfrauentag 2018 im Auftrag der Stadt Recklinghausen, Gleichstellungsbeauftragte
Ganzheitliche Gesundheitsprävention
Resilienz, Achtsamkeit und Entspannung
***
Evangelische Kirche Bottrop-Kirchhellen
Ganzheitliche Gesundheitsprävention, Achtsamkeit, Entspannung und Tipps für eine gute Nacht
***
Gesprächskreis der katholischen Familienbildungsstätte `Helene Weber Haus´
Haus der Familie Gelsenkirchen
Ein entspannter Start in das Jahr 2018 - ein virtueller Sparziergang durch eine Winterlandschaft
mit "Schneeballschlacht" und anschließenden Entspannungsübungen
Kommunikation in angenehmer Atmosphäre
***
Kneipp NRW Landesverband Kita-Event in Bocholt
Tagesseminar
Workshop zur beruflichen Gesundheitsprävention
Bewegungseinheiten, ganzheitliche Prävention, Entspannung und Achtsamkeit, Resilienz,
Ideen für den Kita-Alltag
***
Seniorenzentrum Haus Marienfried - Gelsenkirchen-Horst
Sebastian Kneipp zu Besuch im Haus Marienfried
Ein ganzheitlicher Gesundheitstag
***
VHS - Gelsenkirchen
Wir "kneippen" uns ins Weekend
Gesundheitsprävention nach Sebastian Kneipp
(Heil)kräuterkunde, Ernährung, Bewegungseinheiten und Element Wasser
***
Frauenberatung Recklinghausen (4 Abende)
"Auch bei Regen scheint unter meinem Regenschirm die Sonne"
Resilienz und Achtsamkeit, Seminarreihe
Einzelcoaching
***
Kneipp Landesverband NRW (Essen)
Das ungewöhnliche Puzzel - Achtsamkeit für Groß und Klein
Eine Reise in die Achtsamkeit für Erzieherinnen aus zertifizierten Kneipp Kindergärten / Familienzentren
Entspannung, Wahrnehmung, Meditation, ganzheitliche Gesundheitsprävention,
Achtsamkeitsübungen für einen positiven Lebensrhythmus
***
Gesprächskreis der katholischen Familienbildungsstätte `Helene Weber Haus´
Haus der Familie Gelsenkirchen
Rund um das Thema "Nachtruhe und Schlaf"
Wissenswertes zur Schlafhygiene
Konzentrations- und Entspannungsübungen für eine gute Nacht
***
Heilfastengruppe Recklinghausen
Achtsamkeit- und Entspannungsübungen zum Einstieg in die Fastenwoche
Individuelle Einzelinformationen
***
"Sebastian Kneipp zu Besuch in Gelsenkirchen"
Gesprächskreis der katholischen Familienbildungsstätte `Helene Weber Haus´
Interessantes rund um die verschiedenen Kneippschen Elemente
Wir spazieren durch ein Wohlfühlprogramm nach Sebastian Kneipp -- Gesundes für Ihren Alltag, Kräuterkunde, abwechslungsreiche und neue Ernährungsideen, Bewegungselemente und eine Entspannungseinheit
Lassen Sie sich überraschen -- Kneipp hat Ihnen Vieles zu bieten
***
Achtsamkeit- und Entspannungsseminar für Kulturbegleiter/innen der Stadt Gelsenkirchen
in Zusammenarbeit mit dem evangelischen Kirchenkreis und dem Generationennetz GE e.V.
***
Gestaltung von Workshops für das Seniorenzentrum "Haus Marienfried" Gelsenkirchen-Horst
Individuelle Handmassage, Fingerübungen, Gedächtnistraining für Senioren/innen
Gesundheitsprävention für Mitarbeiter/innen
***
Kneipp Landesverband NRW, Kita Event "Sebastian Kneipp in Bocholt"
Lebensordnung und Achtsamkeit für Erzieher/innen und Kita Kinder aus zertifizierten Kneipp Kindergärten
Ideen zur Gesundheitsförderung mit allen Sinnen, Anregungen für den (Berufs) Alltag, Entspannungsübungen, Achtsamkeitsübungen
***
AWO Gelsenkirchen / Bottrop
Gedächtnistraining für Senioren/innen
***
Bildungsprojekt der GELSENWASSER-Stiftung: "von klein auf"
Denken ist ein Kinderspiel (Eigenes Projekt mit Vorschulkindern)
aus zwei Familienzentren GeKita
Die Vorschulkinder erforschen das menschliche Gehirn; 5 Lerneinheiten
***
Entspannungsangebote zum Gesundheitstag der Mitarbeiter/innen der Stadt Bottrop
Vorbeugung und Entspannungsübungen für das Auge und das Gehirn, nicht nur bei der Bildschirmarbeit
Achtsamkeitsübungen
Hands up – Wohltuendes für beanspruchte Hände
Kneipp Gesundheitsprävention/Element Wasser
***
Gesundheitspädagogin/Referentin für die Stadt Gelsenkirchen (GeKita) und dem Verband der Tagesmütter/Tagesväter
Gesundheitsprävention nach Sebastian Kneipp
Entspannungsseminare / Stressabbau am Arbeitsplatz / Ernährungs- und Bewegungsprogramm / Kneipp im Kindergarten
***
Evangelischer Kirchenkreis Gelsenkirchen und Wattenscheid
verschiedene Angebote zur Gesundheitsprävention
***
Katholische Familienbildungsstätte `Helene Weber Haus´ Gelsenkirchen
Haus der Familie Gelsenkirchen
Gestaltung von Seniorennachmittagen
***
Rotarier Gelsenkirchen
Gesundheitsprävention "Wir kneippen uns ins Weekend"
***
Gesundheitsförderung nach Sebastian Kneipp für die Internistische Praxis
Herr Dr. Sepanta Khadjenouri / Bottrop-Grafenwald
***
Mitarbeit als Gesundheitsförderin im Programm Klasse 2000
Gesundheitsförderung / Gewaltprävention / Suchtvorbeugung
Aktuell mit 17 Klassen an 4 Grundschulen
(Gelsenkirchen / Marl / Recklinghausen)
***