„Wer bemüht ist, sein eigenes Glück zu suchen, der ist auch den anderen gern behilflich dazu.“ (Sebastian Kneipp)

Entspannt ins Weekend

Ich begleite Sie durch einen Vormittag / Nachmittag für Körper, Geist und Seele.

Spazieren Sie mit mir durch ein Wohlfühlprogramm und legen eine Pause ein.

Abschalten, entspannen und es sich einfach gut gehen lassen.

Nehmen Sie eine Anleitung für Ihre eigene kleine Auszeit mit.

Tipps und Anregungen für den (Berufs) Alltag

Genießen Sie Achtsamkeitsübungen

Schenken Sie Ihren Augen Ruhe und Entspannung

Wohltuendes für Ihre Hände

Abschließend lade ich Sie zu einem gesunden Snack und zu einer Kneippschen Tasse Kaffee ein.

Seien Sie herzlich Willkommen - ich freue mich auf Sie.